Очень простая формула, но оказалась очень действенной. Используется для похудения, убирает подкожный жир. Может использоваться самостоятельно (эффект длительный, но на сильном ожирении дает слабые результаты) или в сочетании с другими НЕ магическими методами - диета, физ.упражнения и тд. Может быть использован в качестве вспомогательного для тех, кто хочет "подсушиться", т.к. действует только на жировые отложения, не затрагивая мышц.
Более эффективно использовать формулу отдельно на разные зоны. Оговор составляем по принципу "убрать жир", а не похудеть, потому что функции похудения в ставе нет, в ставе есть функция убрать жир, снижение веса - это последствие. "Без вреда" в оговор не вносить, руны воспринимаю любую потерю веса, жира как вред, формула просто не будет работать.
Лучше всего наносить на себя.
Наносить в указанном порядке, оговор общий:
Перто, Турисаз, 4 венгерских eTy, Турисаз зп, Перто зп, Иса справа, Иса слева.